5 Temel Unsurları için bacak
5 Temel Unsurları için bacak
Blog Article
Dinlenme: Etkilenen ayak tabanığı ve bacağı dinlendirmek, daha fazla hasarı önlemeye yardımcı olur ve şnöbetliğin azalmasına katkı esenlar.
Eğer zir bacak krampları yaşıyorsanız, o dem sıcak bir seçenektir. Isıtma pedinden yahut değişik bir kaynaktan gelen suhunet, kaslarınızı rahatlatmanıza ruhsat vererek onları yatıştırır.
VarisAnevrizmaKaçış sendromuKalp yetmezliğiTravmaKalp balkısıAterosklerozEmboliDamar tıdemıklığıKanat dertsıKılcal soy çatlamasıAort anevrizmasıFallot tetralojisiKalp büyümesiAort diseksiyonu
Bu nedenle, bacak ağrıları her dönem dikkate hileınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışılmalıdır.
Başkaca bacağın şdavranışmesi, nitelik değustalıkikliği, suhunet geriışı, faaliyet kısıtlanmışlığı veya balkıyla müşterek genel bir halsizlik hissediyorsanız ilk fırsatta tıbbi yardım almanız önerilir.
Varisli damarlar: Balkıyı hafifletmek kucakin varis çorapları kullanın ve gündüz boyunca belirli sürelerle dinlenmeyi ve devinim etmeyi savsaklama etmeyin. Eğer ağrınız şiddetliyse doktorunuz adanışın.
Bir günce tutarak, tedirgin bacak sendromunu ağırlaştıran evet da hafifleten stratejiler, hareketler ve çarelar kaydedilebilir. Bu detayları hekim ile benimsemek uzun vadede en munis protez ayak tedavinin bulunmasında faydalı olacaktır.
Bacağınızı olası başüstüneğunca dinlendirin ve bacağınızı yastıklarla yükseltin. Bacağınız iyileşirken rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olması derunin aspirin yahut ibuprofen kadar reçetesiz satılan bir ağrı stoper karşı. Destekli kompresyon çorapları yahut çorapları giyin. Buz uygulayın
İltihaplı hastalıklarda ortaya çıdem C – reaktif protein adı maruz bir proteinin kanda erdemli miktarlarda bulunmasının yaradılış tıhunıklığına münasebet olduğu gösterilmiştir.
Bacak şteamülmesinin başka bir asıl sebebi iltihaplanmadır. İltihaplanma veya inflamasyon durumu genelde bacaklardaki dokuların tahriş olması sonucunda ortaya çıkar.
Rahatsız bacak sendromu ortada bilindik herhangi bir ne olmaksızın ortaya çıkabileceği üzere, demir metabolizmasında oluşan bozukluklar, bir zümre kronik emraz ve çeşitli ilaçların taç tesirleri yüz de ortaya çıkabilmektedir
Kas gerilmesi yahut kas gerginliği günlük hayatta bacak ağrısının geniş bir nedenidir. Kas gerilmeleri sıkıntısız olabileceği kadar bazı de bir yırtılmaya muamele harisabilecek derece aşırı olabilmektedir.
Kan, idrar ve öbür rutin testler bacak kramplarının teşhisinde yardımcı imkânsız fakat bacak kramplarının bir semptom başüstüneğu önceden teşhis edilmemiş tıbbi durumların sabitleme edilmesine yardımcı mümkün.
Temelı durumlarda ise tabii yöntemler ve evde yapılabilecek uygulamalar kifayetsiz kalabilir. Dirimlik bünyelarına veya muktezi durumlarda evgin servise başvurmanız önerilen bu durumlardan birtakımları şunlardır:
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak